Многие врачи и ученые спорят о пользе и вреде фтора в воде и зубной пасте. Одни считают, что это лучшая профилактика кариеса и деминерализации эмали, другие утверждают, что искусственное фторирование негативно влияет на ткани зубов и организм в целом. В этой статье мы постараемся предоставить максимально полную информацию и беспристрастно рассказать о пользе и вреде фтора.
Чистый фтор желтоватый газ с характерным резким запахом. Он ядовит, поэтому его следует использовать в домашних условиях с особой осторожностью. Из всех элементов таблицы Менделеева он является одним из самых химически активных. Соединения фтора с другими веществами называют фторидами их огромное количество, поэтому области их применения также очень обширны. Сюда входит и стоматология. Первые пасты, содержащие фториды, появились в начале 20 века, а в конце 1940-х годов в США началась экспериментальная программа по фторированию воды, которая принесла в основном положительные результаты в борьбе с кариесом. Спустя некоторое время несколько стоматологических ассоциаций в основных странах мира признали фторсодержащие зубные пасты эффективным профилактическим средством. Наряду с этим увеличилось количество противников фторидов, в том числе известных специалистов.
Внимание!
Фторид используется в зубных пастах и других продуктах по уходу за полостью рта, но не сам фторид.
Основная причина разногласий свойства фтора и соединений на его основе. Начнем с того, что без минимального количества этого вещества в организме невозможно нормальное развитие не только зубов, но и ногтей, волос и костей скелета в целом. Фториды содержатся в большинстве продуктов питания и даже в земной коре, поэтому мы все равно получаем их несколько порций. Большинство экспертов и ученых сходятся во мнении, что дневная норма фтора для взрослого человека должна составлять 3-5 мг, а для детей 0,5-2 мг (в зависимости от возраста). Дефицит приводит к ускоренной деминерализации эмали и образованию кариеса, остеопороза и других проблем, выходящих далеко за пределы полости рта.
Читайте также: Чем полезен зубной порошок
С другой стороны, несколько граммов чистого фтора считаются смертельными для человека, а регулярная передозировка может вызвать проблемы с костями и суставами, печенью, сердцем, дыхательной системой и привести к ряду заболеваний. Большинство пациентов стоматолога интересуются повреждением зубов фтором при использовании специальной зубной пасты и употреблении фторированной воды. Случилось так, что именно они чаще всего становятся предметом самых ожесточенных споров и основой для возникновения мифов и предрассудков.
Фториды в продуктах питания
Нужно понимать, что фтор в данном случае понятие обобщенное. Например, зубная паста в первичном состоянии содержит не сам фтор, а соединения на его основе. Чаще всего он содержит следующие виды фторидов:
- Фторид натрия очень популярный ингредиент, характеризующийся быстрым действием и хорошими реминерализующими свойствами. Кстати, большинство противников фторирования конкретно говорят о вреде фторида натрия.
- Монофторфосфат натрия в современных пастах практически отсутствует из-за медленного выделения фторид-ионов.
- Фторид олова еще один довольно распространенный ингредиент, используемый несколькими крупными производителями зубной пасты.
- Аминофторид считается самым современным, эффективным и дорогим видом фторида в средствах гигиены полости рта.
Разговоры о пользе и вреде фтора в зубной пасте ведутся уже давно. Однако на самом деле многие тезисы либо непроверены, либо слишком преувеличены. Ниже представлена таблица, показывающая положительные и отрицательные объективные качества фторсодержащей зубной пасты.
- Зубная паста с фтором предотвращает (частично!) Деминерализацию эмали и развитие кариеса. Оральные бактерии производят молочную кислоту, которая снижает pH и «удаляет» кальций из зубной эмали, делая ее уязвимой. Кристаллы кальция под действием фтора образуют сильное соединение, менее чувствительное к кислотам.
- Фториды обладают антисептическими свойствами, предотвращая рост бактерий и образование зубного налета, а также положительно влияя на состав и защитные свойства слюны.
- Избыток фтора вызывает флюороз заболевание эмали с появлением характерных пятен и углублений. Риск его возникновения особенно высок в детстве, когда появляются молочные зубы. В то же время одна только фторидная паста редко может стать основной причиной избытка фтора в организме.
- Фтор может отрицательно влиять на сапрофитную (дружественную) микрофлору полости рта. Это один из современных тезисов специалистов, говорящих о вреде фтора в зубной пасте.
Читайте также: Зубной камень: как убрать с помощью чистки, причины и методы удаления зубного камня
Когда мы говорим о пользе и вреде фтора для зубов и организма в целом, нельзя забывать о фторированной воде. По мнению многих специалистов, именно она способна наиболее эффективно восполнить недостаток вещества в организме.
С другой стороны, фтор один из самых сложных для удаления элементов, и использование фторированной воды способствует его накоплению. Современные исследования показывают, что если в литре воды содержится более 1 мг фтора, это может быть потенциально опасным для организма. В прошлые годы, особенно в начале экспериментов по фторированию, дозировка могла быть гораздо более жесткой, вызывая у некоторых людей разные реакции.
Многие противники фторирования утверждают, что в 1950-х годах американские суды были буквально завалены судебными исками, связанными с отравлением фтором. Как бы то ни было, факт остается фактом: сегодня фторирование воды проводится во многих странах и регионах. О вреде фтора в воде часто говорят, когда обнаруживается его самая высокая концентрация или когда используются токсичные соединения, особенно фторалюминаты.
| ДЛЯ | ПРОТИВ |
|
|
Читайте также: Средства гигиены полости рта: основные, дополнительные и лечебно-профилактические, их классификация
CURAPROX enzycal 1450
JASON Poversmile «Перечная мята»
Зубная паста Miradent® Mirasensitive hap+
Все товары можно приобрести в магазине zubi.
Вред или польза фторидной пасты более спорный вопрос. Можно использовать зубную пасту с фтором, а в некоторых случаях даже рекомендуется. С другой стороны, это не мера принуждения и не панацея. А вот и табличка на тюбике «Нет фтора!» может быть маркетинговая идея. Хотя есть составы и компоненты, являющиеся альтернативой профилактике кариеса и деминерализации. Во-первых, это зубные пасты с глицерофосфатом и гидроксиапатитом кальция, которые насыщают эмаль и противостоят воздействию кислоты. Пробиотики в зубных пастах помогают поддерживать оптимальную микрофлору полости рта, а специальная диета и полоскания помогают контролировать уровень pH. Натуральные растительные ингредиенты также помогают достичь антибактериального эффекта.
Издательство: журнал по стоматологии zubi.pro
Автор материала: Ярослав Иконников
Эксперты по zubi
- Читайте также:
Снитковский Аркадий Александрович
Ортопед, терапевт
Более 29 лет опыта
Заривный Сергей Сергеевич
Терапевт
Опыт работы более 8 лет
Мороз Назарий Любомирович
Хирург
Более 10 лет опыта
+27 экспертов
Частые вопросы
Какое действие оказывает фтор на зубы?
Фтор укрепляет эмаль зубов, делая их более устойчивыми к разрушению и кариесу. Он также способствует реминерализации эмали, что помогает предотвратить образование кариеса.
Как использование фтора может быть вредным для здоровья?
Избыток фтора может привести к зубным проблемам, таким как фтороз, который проявляется в виде пятен и полос на эмали зубов. Поэтому важно соблюдать рекомендованные дозы при использовании фторсодержащих продуктов.
Полезные советы
РЕКОМЕНДАЦИЯ №1
Фтор является важным элементом для укрепления зубов и защиты от кариеса. Рекомендуется использовать зубные пасты и ополаскиватели, содержащие фтор, для поддержания здоровья зубов.
РЕКОМЕНДАЦИЯ №2
Однако, употребление фтора в больших количествах может привести к отравлению и проблемам с здоровьем. Важно следить за дозировкой и не превышать рекомендуемое количество фтора в продуктах и добавках.
Загрузка...
