Как отбелить зубы натуральными средствами: самые эффективные способы

Современная стоматология предлагает пациенту большое количество услуг, обеспечивающих качественное отбеливание зубов.

Недостатком профессиональной чистки зубных рядов является сильное повреждение эмалевого покрытия, которое происходит под воздействием химических компонентов.

Во избежание неприятных осложнений пациенту с гиперчувствительностью зубов рекомендуется использовать традиционные методы отбеливания эмали. В этом случае восстановление естественного оттенка коронок происходит за счет натуральных средств: соды, древесной смолы, лимонного сока.

Профессиональная чистка зубов имеет ряд противопоказаний, среди которых создание протезов, тонкий и поврежденный слой эмали, предрасположенность к кариозным образованиям и беременности. В этом случае допустимо восстановить белизну десневых единиц альтернативными методами очистки.

Раствор пищевой соды

Наиболее распространенным способом восстановления естественного оттенка коронок считается чистка пищевой содой. Положительный результат использования соды обеспечивается наличием в составе бикарбоната натрия, который относится к мягким абразивам.

Чтобы не повредить поверхность эмали, в зубную пасту смешивают щепотку сухого порошка. Для повышения эффективности в пастообразную консистенцию добавляют несколько капель лимонного сока. Чистка содой разрешена не чаще одного раза в неделю.

Активированный уголь

Черный уголь обладает абсорбирующим действием для эффективного удаления налета. Таблетку активированного угля осторожно измельчают и добавляют в пасту. Движение в процессе чистки должно быть плавным и плавным, чтобы не повредить эмаль. Использование активированного угля в качестве отбеливающего средства проводят 1-2 раза в месяц. Регулярное всасывание способствует истончению костей.

Лимонная кислота

Лимонный сок восстанавливает естественный оттенок зубов, укрепляет слизистую оболочку, предотвращает развитие кариеса и обеспечивает свежее дыхание. Есть много способов использовать лимон для очищения рта.

Самый распространенный метод полоскание лимоном. Рецепт прост: свежевыжатый сок и соль смешиваются в соотношении 3: 1. Полоскание лимонным соком допускается 3 раза в неделю после традиционной очистки. Вы беспокоитесь перед визитом к стоматологу? Да Нет

Чтобы исключить сильное потемнение эмали, рекомендуется приготовить лосьон на основе мякоти лимона. Для этого мякоть очищают от пленки и семян и тщательно измельчают. Полученную кашицу тонким слоем наносят на поверхность жевательных единиц на 5 минут. По истечении времени мякоть смывается теплой водой. Использование лимона в виде примочек противопоказано пациентам, страдающим повышенной чувствительностью зубов.

Отбеливание маслом чайного дерева

Кора чайного дерева содержит полезные компоненты, оказывающие антисептическое действие на полость рта. Помимо снятия воспаления, экстракт чайного дерева эффективно очищает поверхность зубов и разрушает толстый слой зубного налета. Для восстановления белизны коронок нанесите 2 капли масла на чистую щетку и помассируйте зубы.

Читайте также:  Как отбелить зубы в домашних условиях: быстро и без вреда для эмали

После массажа полость рта тщательно ополаскивают теплой водой. Масло чайного дерева имеет высокую концентрацию, поэтому категорически запрещено употреблять его внутрь или оставлять на зубах. В противном случае развиваются неприятные симптомы: понос, тошнота, нарушение координации.

Кокосовое масло

Основной компонент растительного масла лауриновая кислота, которая удаляет токсические вещества и бактерии и восстанавливает белизну коронок. Для отбеливающего эффекта положите в рот чайную ложку кокосового масла и подождите, пока оно растает.

После того, как кокосовое масло приобрело желаемую консистенцию, пациент 15 минут имитирует процедуру полоскания, затем выплевывает жидкость. Для удаления излишков продукта полоскание рта теплой соленой водой.

категорически запрещено употреблять экстракт кокосового ореха: в процессе очистки масло поглотило большое количество опасных бактерий и токсинов.

Использование древесной золы

Осветление эмали древесной золой происходит за счет гидроксида калия, который способствует удалению мягких отложений. Чтобы восстановить естественный оттенок зубов, необходимо нанести небольшое количество золы на влажную зубную щетку и щетку без резких движений и давления.

Перекись водорода

Преимущество перекиси водорода в том, что она оказывает незначительное воздействие на поверхность зуба, что дает возможность использовать этот метод у пациентов с поврежденной эмалью. Рекомендуется использовать препарат в виде раствора, состоящего из перекиси и воды. После полоскания прополощите рот чистой водой.

устранить остатки сахара и химикатов, способствующих образованию желтых пятен на эмали, можно с помощью натуральных отбеливателей: брокколи, моркови, огурцов, сельдерея. Регулярное употребление хрустящих овощей увеличивает выработку слюны и осветление жевательных единиц.

Яблоко также называют здоровой и хрустящей пищей. В составе плода высокое содержание яблочной кислоты, растворяющей желтые пятна.

Осветление жевательных единиц обеспечивается употреблением большого количества клубники и клубники. В состав ягод входит фруктовая кислота, которая не только добавляет сладости фруктам, но и отбеливает прорезывание зубов.

Читайте также:  White Light – система отбеливания зубов: инструкция, использование в домашних условиях

Не менее полезными свойствами обладает изюм. Использование сушеного винограда в качестве добавки к кашам, а также творога стимулирует работу слюнных желез, предотвращая тем самым образование мягких отложений.

Кисломолочные продукты неотъемлемая часть ежедневного рациона. Твердый сыр снижает риск возникновения кариеса и восстанавливает целостность эмалевого покрытия. В молоке содержится много кальция и фосфора, благодаря чему эмаль укрепляется и сохраняется ее естественный оттенок.

Для восполнения дефицита витаминов и минералов рекомендуется употреблять следующие витаминные комплексы:

1. Кальцинов. Одна таблетка препарата содержит суточную потребность в витаминах A, B, C, D, фосфоре и кальции. Суточная доза 5 таблеток.
2. Центр. В этом продукте содержатся витамины A, B, C, D, E. Препарат принимают по одной капсуле один раз в сутки. Продолжительность лечебного курса 30 дней.
3. Асептический. Витаминный комплекс предназначен для укрепления слизистой оболочки и костной ткани. Благоприятный эффект оказывает полезный состав, в состав которого входят коралловый кальций, витамины А, С и D. Суточная доза одна таблетка. Средняя продолжительность медикаментозной терапии один месяц.

Чтобы избежать развития побочных эффектов, необходимо обратиться к стоматологу. Врач осмотрит полость рта и подберет наиболее эффективный витаминный комплекс.

Несмотря на высокую эффективность и доступность натуральных отбеливающих средств, стоматологи настоятельно рекомендуют предотвращать развитие кариеса и зубного налета. Для этого необходимо соблюдать гигиену полости рта и проводить традиционную чистку зубов не реже двух раз в день. Допускается использование зубной нити в качестве вспомогательного метода чистки. Преимущество зубной нити в том, что она эффективно очищает межзубные промежутки и укрепляет слизистые оболочки.

не менее важно исключить из рациона продукты, вызывающие желтые пятна. К напиткам, ухудшающим белизну зубов, относятся красное вино, кофе, газированные напитки. Желательно сократить потребление томатных и соевых соусов, так как они содержат высокую концентрацию кислот.

Неэффективное отбеливание в домашних условиях признается, если пациент не соблюдает гигиену полости рта, ест нездоровую пищу и имеет пристрастия. В этом случае восстановить естественный цвет зубов можно с помощью лазерного отбеливания и ультразвуковой чистки.

Частые вопросы

Какие натуральные средства эффективно отбеливают зубы?

Некоторые из самых эффективных натуральных средств для отбеливания зубов включают активированный уголь, соду, яблочный уксус, кокосовое масло и фрукты, такие как клубника и апельсин. Они могут помочь устранить поверхностные пятна и придать зубам более белый оттенок.

Как часто можно использовать натуральные средства для отбеливания зубов?

Эффективность натуральных средств может различаться, но в целом их следует использовать с осторожностью, чтобы избежать повреждения эмали. Например, активированный уголь можно использовать не чаще 1-2 раз в неделю, чтобы избежать излишнего износа эмали.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Используйте соду и перекись водорода для создания домашней пасты для отбеливания зубов. Смешайте 1 чайную ложку соды с несколькими каплями перекиси водорода, нанесите на зубы и оставьте на несколько минут, затем тщательно ополосните рот водой.

СОВЕТ №2

Употребляйте яблоки, морковь, сельдерей и другие свежие фрукты и овощи, которые помогают естественным образом очищать зубы и укреплять десны.

СОВЕТ №3

Используйте кокосовое масло для метода “ополаскивания” (oil pulling) – держите в рту небольшое количество кокосового масла в течение 10-15 минут, затем выплевывайте и тщательно чистите зубы. Этот метод помогает уменьшить бактерии во рту и улучшить цвет зубов.