Что нельзя есть с имеющимися брекетами

Красивая улыбка это очень важно. Ради этого стоит потерпеть определенные неудобства, только заранее нужно узнать, что нельзя есть с брекетами, как ношение таких систем отразится на привычном образе жизни, какие еще ограничения возможны. Основные правила: придется отказаться от ирисок, сухариков и орешков. Но на самом деле ограничений намного больше. Рацион при брекетах должен быть таким, чтобы поставлять в организм все полезные вещества и при этом не повредить десны, зубы и сами системы.

Когда человеку поставили брекеты, у него возникают ощущения не из приятных. Во-первых, чувствуется непривычное давление, кажется, что при жевании зубы становятся подвижными. Во-вторых, может возникать сильная боль. Длительность такого периода может составлять около недели, но на самом деле все очень индивидуально, и привыкание может и дольше. Чтобы снять все описанные неприятные ощущения и быстрее приспособиться к такой ортодонтической конструкции, нужно первое время есть мягкую или даже протертую пищу. Идеальный вариант йогурты, творог, сметанное или фруктовое желе. Такие продукты очень полезны для зубов и десен, помогают защитить ткани от воспаления, потому что ношение брекет-систем в первые дни опасно развитием подобных осложнений.

Меню можно разнообразить за счет мясных или рыбных бульонов, овощных и фруктовых пюре. Ориентироваться нужно на свои ощущения, но консультация с врачом тоже нужна. Меню адаптационного периода выглядит не слишком привлекательно, но у него есть важное преимущество: оно позволяет сбросить лишний вес и улучшить самочувствие в целом.

Через неделю или две пациент привыкает к брекет-системам, исчезает большинство неприятных ощущений. Но питание все равно связано с определенными ограничениями. Дело в том, что твердая пища может повредить брекеты: она часто становится причиной неправильного изгиба дуги этой конструкции. Твердая пища это семечки, орехи, сухарики, которые могут спровоцировать откол паза. В категорию вредных продуктов попадает и поп-корн. Во-первых, он также может повредить дугу аппарата, во-вторых, его частицы могут застревать между отдельными элементами ортодонтической конструкции.

Читайте также:  Если у человека передние зубы выпирают вперед как исправить дефект?

Липкая пища не лучший вариант для тех, кто носить брекеты: налипшие на брекеты кусочки пищи очень тяжело полностью снять, а выглядят они совсем не привлекательно. Эти кусочки опасны тем, что могут провоцировать развитие кариеса и воспалительных заболеваний десен. Чтобы отказаться от липкой пищи, достаточно один раз попробовать очистить брекеты от ее остатков. Для этого используются специальные щеточки, и на сам процесс очистки уходит очень много времени.

По этим причинам к числу запрещенных продуктов относятся:

• различные виды сыра;
• сухофрукты и пастила;
• мягкие конфеты вроде мармелада, ирисок, нуги;
• кукурузные палочки;
• свежий хлеб;
• жевательная резинка.

https://issuu.ru/genii-test/docs/99

Читайте также:  Брекеты 3M UNITEK — виды, фото, преимущества в обзоре

Прежде чем выяснить, что можно есть с брекетами, стоит разобраться, как следует готовить любые разрешенные продукты. На эффективность брекет-систем серьезно влияет температура еды. Если за один прием резко чередуется холодная и горячая пища, то это негативно действует на зубную эмаль, разрушая ее, а если была установлена система с термоактивными элементами, то из-за температурных перепадов меняется их цвет. Поэтому ни в коем случае нельзя кушать мороженое.

У врачей, впрочем, нет единого мнения относительно вреда от мороженого. Некоторые ортодонты рекомендуют в течение адаптационного периода есть слегка подтаявшее мороженое, чтобы уменьшить болевые ощущения. Другие, наоборот, категорически возражают. Если все-таки очень хочется мороженое, то есть можно, только выбирать лакомство без красителей и слегка подтаявшее.

Необходимо продумать меню во время ношения брекетов, чтобы не пришлось корректировать систему из-за неосторожности с какими-либо продуктами и получить отдичный результат после завершения лечения.

При ношении брекетов можно есть мясные блюда, но только не стейки, а что-нибудь мягкое, например, котлеты, фарш на которые прокручен дважды. Очень хороши в этом плане разнообразные супы-пюре. Можно готовить томатный, тыквенный или грибной суп-пюре (последний делают со сливками) это все поможет сделать меню более полезным и витаминизированным. Каши можно есть любые: гречневую, рисовую, пшеничную. В них можно добавлять специи, но только не красящие (например, куркума будет под запретом). Грызть морковку нельзя ни в коем случае. Ее едят в тертом виде, готовят запеканки и оладьи. Из фруктов лучше употреблять арбузы, бананы, дыни, сливы, но не яблоки, их можно есть в запеченном виде с медом, изюмом, мягкими овсяными хлопьями.

Установка лингвальных брекетов INCOGNITO

СНИМАЮТ БРЕКЕТЫ. ОТВЕТЫ НА ВОПРОСЫ. КРАСИВАЯ УЛЫБКА. ВСЯ ПРАВДА!

Private video

Murmur Talk: Худею, новый цвет волос, снова брекеты, фигурное катание

Частые вопросы

Какие продукты следует избегать при наличии брекетов?

При наличии брекетов следует избегать жестких, липких и твердых продуктов, таких как карамель, орехи, жевательная резинка, твердые конфеты и т.д. Они могут повредить брекеты и вызвать дискомфорт.

Можно ли есть фрукты и овощи с брекетами?

Да, можно. Однако следует избегать твердых и крупных кусков, таких как яблоки или морковь. Лучше нарезать их на небольшие кусочки, чтобы избежать повреждения брекетов.

Полезные советы

СОВЕТ №1

Избегайте жестких и липких продуктов, таких как карамель, жевательная резинка, орехи, сухофрукты, которые могут повредить брекеты или застрять в них.

СОВЕТ №2

Ограничьте потребление твердых продуктов, например, яблок, моркови, хрустящего хлеба, так как они могут вызвать смещение или поломку брекетов.